Пингвекула — доброкачественное образование на конъюнктиве. Хотя оно обычно не вызывает серьезных проблем, симптомы могут беспокоить пациентов. В статье рассмотрим основные симптомы, причины возникновения, методы диагностики и варианты лечения пингвекулы. Эти аспекты помогут читателям лучше понять свое состояние и своевременно обратиться за медицинской помощью.

Что такое пингвекула глаза?

Пингвекула — это эластичное желтоватое уплотнение в назальной области конъюнктивы глаза, на границе с роговицей. Это состояние не следует путать с опухолями, так как злокачественные изменения в конъюнктиве встречаются редко.

Пингвекула классифицируется как доброкачественное заболевание, обычно затрагивающее оба глаза, но не влияющее на зрение.

Распространенность этой патологии высока. Причины и методы лечения пингвекулы могут различаться. Заболевание проявляется в виде нароста белого или желтого цвета. Образование на белковой оболочке называется пингвекулой, а если оно располагается на роговице и имеет крыловидную форму — птеригиум.

Пингвекула — это незначительное изменение тканей глаза, возникающее из-за повышенного содержания жиров и белков в организме. Нарост обычно не затрагивает роговицу и не вызывает болей, часто протекая бессимптомно. Однако патология может вызывать эстетические неудобства и хроническое раздражение глаз.

В целом заболевание не представляет серьезной угрозы. Оно редко приводит к нарушениям зрения и еще реже перерастает в злокачественную опухоль, но в некоторых случаях лечение может быть необходимо. В статье рассмотрим ситуации, в которых назначается терапия.

Упоминания о пингвекуле появились в 1550 году до нашей эры. Египтяне описывали ее как «особые жировые отложения в глазу». Современные врачи считают, что заболевание может развиваться на фоне генетической предрасположенности или в изолированной форме. Патология одинаково часто диагностируется у женщин и мужчин, в группе риска находятся люди, живущие в жарком и сухом климате.

Эксперты отмечают, что пингвекула представляет собой желтоватое образование на конъюнктиве глаза, часто возникающее в результате воздействия ультрафиолетового излучения, пыли и ветра. Основными симптомами являются покраснение, дискомфорт и ощущение инородного тела. Причины появления пингвекулы связаны с возрастными изменениями и внешними факторами, такими как длительное пребывание на солнце без защиты. Диагностика обычно включает осмотр глазного дна с помощью щелевой лампы. Лечение может варьироваться от применения увлажняющих капель до хирургического удаления в случае значительного дискомфорта или косметических проблем. Важно, чтобы пациенты обращались к офтальмологу при первых признаках заболевания для своевременного вмешательства.

Пингвекула глаза — причины и лечение (медикаментозное и хирургическое)

Пингвекула: требуется ли лечение?

В зависимости от характерных симптомов, врач, проведя анамнез, будет понимать, насколько серьезна стадия, которой достигла пингвекула. Лечение назначается индивидуально. Частое отсутствие показаний к удалению нароста объясняется тем, что в подавляющем большинстве случаев пингвекула — это эластичное образование доброкачественного типа.

Часто течение болезни не сопровождается выраженной симптоматикой, помимо самого образования на конъюнктиве. Однако иногда из-за пингвекулы появляется воспаление. Оно диагностируется в случаях:

• Синдрома «сухого глаза»;
• Присутствия инородного предмета в пораженном глазу;
• Царапания и раздражения (в особенности при моргании);
• Покраснения в месте локализации повреждения.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о пингвекуле глаза:

1. Причины возникновения: Пингвекула — это доброкачественное образование на конъюнктиве глаза, которое чаще всего возникает из-за воздействия ультрафиолетового света, сухости воздуха и загрязнений. Это объясняет, почему пингвекулы чаще встречаются у людей, работающих на открытом воздухе или живущих в солнечных регионах.

2. Симптомы и диагностика: Пингвекулы могут проявляться в виде желтоватых или беловатых образований на белке глаза. Хотя они обычно безболезненны, некоторые пациенты могут испытывать дискомфорт, покраснение или ощущение инородного тела. Диагностика обычно осуществляется офтальмологом на основании визуального осмотра, и в большинстве случаев не требуется дополнительных исследований.

3. Лечение и профилактика: В большинстве случаев пингвекулы не требуют лечения, если они не вызывают дискомфорта. Однако при наличии симптомов могут быть рекомендованы искусственные слезы или противовоспалительные препараты. Профилактика включает использование солнцезащитных очков и увлажняющих капель для глаз, чтобы минимизировать воздействие ультрафиолетового света и сухости.

Синдром сухого глаза. Лечение #shorts #лечение #синдром #офтальмология

Причины появления заболевания

Об этиологии пингвекулы говорить сложно, так как она не до конца изучена. Обычно заболевание возникает на фоне дистрофических или возрастных изменений в конъюнктиве. С возрастом замедляются метаболические процессы, что приводит к снижению обмена веществ, включая белки и жиры. Это вызывает накопление этих компонентов и способствует развитию пингвекулы.

Специалисты выделяют дегенерацию коллагеновых волокон в стромальной части конъюнктивы и истончение эпителия как ключевые изменения. Ультрафиолетовые лучи активизируют выработку эластина, который синтезируется фибробластами и негативно влияет на структуру конъюнктивы, вызывая дистрофические изменения. Пингвекула чаще наблюдается у людей, долго находящихся под солнечными лучами.

Пингвекула может развиваться из-за повторяющегося раздражения конъюнктивы, вызванного выхлопными газами, дымом, ветром, токсическими выбросами и химическими веществами. Некоторые офтальмологи считают, что длительное ношение контактных линз также может способствовать образованию новообразований, однако исследования не подтвердили эту гипотезу.

Кроме того, пингвекула может возникать на фоне травм, рубцовых изменений в глазной оболочке и хронического воспаления (конъюнктивита). В 50% случаев заболевание развивается на обоих глазах, характеризуется медленным прогрессированием и доброкачественным характером. При небольшом размере пингвекула не влияет на повседневную жизнь пациента.

На начальных стадиях патология обычно бессимптомна, клинические проявления становятся заметными только при увеличении новообразования. Пациенты могут испытывать дискомфорт, проявляющийся в виде сухости в глазу. Если нарост увеличивается и причиняет неудобства, офтальмолог может рекомендовать хирургическое удаление пингвекулы.

При периодическом раздражении нароста может возникнуть гиперемия конъюнктивы — пациенты жалуются на ощущение инородного тела в глазу, что приводит к повышенному слезотечению. В редких случаях эта патология может вызывать помутнение роговицы.

Как лечить пингвекулу на глазах?

Диагностируют заболевание, опираясь на анамнестические данные, результаты внешнего осмотра зрительного аппарата и фернинг-теста, а также данные, полученные в ходе проведения биомикроскопии, флуоресцентной ангиографии или ОКТ (оптической когерентной томографии). Проведя первичный наружный осмотр, врач обнаруживает образование округлой формы желтоватого оттенка. При биомикроскопии специалист может выявить полупрозрачное образование на ранней стадии, когда оно практически лишено трофики. ОКТ предполагает определение степени внедрения нароста во внутренние структуры пораженного глаза, а также форму, диаметр и размер образования. Фернинг-тест поможет врачу исследовать зрительную систему на предмет присутствия в слезной пленке нехарактерных, аномальных компонентов. Способ флуоресцентной ангиографии позволит визуально определить возможные нарушения процессов микроциркуляции в медиальном отделе конъюнктивы.

Существует несколько стадий этой патологии, различаемых по характеру и тяжести протекания.

В зависимости от причины появления, лечение этого заболевания может проводиться разными способами — консервативными или оперативными. Выбор в пользу того или другого метода определяется как лечащим врачом, так и исходя из особых пожеланий пациента.

Консервативная терапия помогает облегчить симптомы болезни (в основном она направлена на уменьшение выраженности раздражений глазного яблока). Для этого часто назначаются специальные глазные капли или гелеобразные субстанции — препараты искусственной слезы, которые обеспечивают увлажнение слизистой на должном уровне, снижая выраженность соответствующей симптоматики. Облегчить состояние могут гормональные препараты. Реже офтальмолог выписывает пациенту антибиотики или нестероидные противовоспалительные средства. Исключить ощущения дискомфорта поможет отказ от ношения средств контактной коррекции зрения в период течения болезни. При развитии патологии специалисты не рекомендуют использовать народные методы.

Если же больной желает полностью избавиться от новообразования в глазу, тогда лечение ему может быть предложено в виде оперативного хирургического вмешательства. Более безопасный и практически безболезненный метод терапии на фоне стандартной операции — лазерное удаление, при котором:

• Отсутствует кровотечение;
• Происходит быстрый период реабилитации;
• Нет рубцов.

Пингвекула и ее лечение

Существует ли действенная профилактика пингвекулы?

Для снижения рисков пингвекулы эксперты рекомендуют носить качественные солнцезащитные очки на открытом воздухе, где воздействуют ультрафиолетовые лучи. Сбалансированное питание также способствует нормализации обменных процессов в организме, что может снизить вероятность развития этой патологии.

При жарком и сухом климате стоит использовать увлажняющие капли или мази для глаз.

Прогноз по трудоспособности и качеству жизни при пингвекуле обычно положительный — это новообразование редко влияет на качество жизни и не снижает остроту зрения.

На сайте Очков.Нет представлен широкий ассортимент контактных линз. Рекомендуем выбирать модели с защитой от ультрафиолетовых лучей, такие как Acuvue Oasys with Hydraclear Plus или 1-Day Acuvue TruEye.

Пингвекула глаза и её лечение (капли и операция по удалению)

Странновато звучащий термин «пингвекула» образован от латинского «жир» и в дословном переводе означает нечто вроде «жиринка», «жировик».

В офтальмологии так обозначают специфическое утолщение на конъюнктиве — слизистой оболочке, которая покрывает глазное яблоко и прилегающие к нему стенки век. Как известно, конъюнктива служит глазу смазочно-увлажняющей прослойкой, что особенно важно для передней его поверхности — в частности, для роговицы, склонной к пересыханию при длительном контакте с воздухом.

Здоровая конъюнктива тонка, прозрачна и человеком не ощущается, однако любое инородное тело или анатомическая аномалия может не только вызвать дискомфорт, но и стать причиной раздражения, воспаления и/или вторичного инфицирования. С этой точки зрения пингвекулу можно отнести к крайне редким в офтальмологии случаям, когда что-либо новообразованное, аномальное, не предусмотренное эволюцией глаза, — является почти безвредным и почти безопасным. Все-таки «почти», относительно, до определенной степени.

Пингвекула представляет собой полупрозрачное или практически не пропускающее свет (в зависимости от толщины) жировое отложение характерного для липидных тканей желтовато-белого цвета, которое возникает на конъюнктиве у края роговичного лимба и постепенно, — как правило, очень медленно, — увеличивается в объеме. Такое утолщение чаще развивается с внутренней стороны, т.е. ближе к носу; с приблизительно равной частотой пингвекулы появляются на одном глазу либо одновременно на обоих. Достоверная связь с полом не выявлена. Новообразование является доброкачественным и не обнаруживает тенденции к малигнизации (озлокачествлению).

Чаще всего не требуется также медицинское вмешательство; во всяком случае, как самостоятельная жалоба, послужившая единственным поводом обращения к офтальмологу, пингвекула предъявляется редко и, как правило, уже при значительном объеме. Учитывая, что пингвекулы широко распространены в старшей возрастной категории, большинство исследователей рассматривают их как условно-нормальное явление, обусловленное естественными физиологическими процессами старения организма.

Причины появления

Установлена связь между возрастом и возникновением пингвекул: заболевание чаще встречается у пожилых людей, но случаи утолщения конъюнктивы у людей 20-40 лет также не редкость.

Увеличение жировой ткани связано с нарушениями обмена белков и липидов. К факторам риска относятся чрезмерное солнечное воздействие (нахождение на солнце без защитных очков, что вызывает ультрафиолетовое раздражение глаз) и постоянный контакт с загрязненной атмосферой (пыль, дым, агрессивные пары), особенно в условиях сильного ветра.

Среди пациентов существует мнение, что длительное ношение контактных линз способствует развитию пингвекулы. Однако статистические исследования не подтверждают эту гипотезу; внутренние (эндогенные) факторы оказывают большее влияние, чем внешние раздражители.

Симптоматика

Во многих случаях присутствие пингвекулы является бессимптомным и не угрожает зрительным функциям. Не обнаруживается также тенденция к вростанию пингвекулы в роговичную оболочку. Однако по мере увеличения объема пациенты постепенно начинают ощущать инородное тело в глазу; иногда это описывается как «расцарапывание века изнутри». В некоторых случаях отмечается краснота вокруг утолщения, реже — отечность.

При неблагоприятных условиях может развиться локальное воспаление, для которого даже введено специальное название «пингвекулит».

Часто встречаются жалобы на сухость глаза.

Однако наиболее распространенной причиной обращения за помощью, в том числе офтальмохирургической, является косметический дефект, который может быть достаточно заметным, и связанный с ним психологический дискомфорт.

Лечение заболевания

На начальных стадиях болезни часто используют медикаментозную терапию, которая лишь облегчает симптомы, но не устраняет проблему. Полностью решить вопрос можно только хирургическим вмешательством. Рассмотрим все доступные методы.

Глазные капли

Воспалительные явления и прочие неприятные ощущения снимаются медикаментозно. Назначаются местные гормонсодержащие противовоспалительные препараты (обычно капли офтан-дексаметазон, мазь гидрокортизон-ПОС и т.п.). Для компенсации недостаточного увлажнения могут быть назначены «искусственные слезы».

Народные средства

В ряде источников можно встретить «народные» методы и рецепты, такие как сок лука, черника, алоэ и другие. Однако в медицинской практике не зарегистрировано успешного лечения с использованием этих средств. Часто наблюдаются аллергические реакции и риск заноса инфекции при их применении. Поэтому мы не рекомендуем использовать народные методы.

Не существует консервативных методов, которые могли бы эффективно уменьшить или удалить пингвекулы. При выраженном косметическом дефекте, дискомфорте или частых обострениях пингвекулита рекомендуется хирургическое вмешательство.

Операции по удалению пингвекулы

Как правило, применяется эксимер-лазерная технология. Процедура достаточно проста, производится амбулаторно, риск осложнений практически отсутствует. Вероятность повторного появления пингвекулы не превышает 5%, при этом до рецидива обычно проходит несколько лет.

Изредка на месте удаления остаются следы локального послеоперационного кровоизлияния, — которые обычно рассасываются в течение недели, — или малозаметные рубцовые неоднородности. На срок до месяца после удаления обычно рекомендуют щадящий режим (лучше воздержаться от посещений бассейна, интенсивного макияжа и пр).

Стоимость лечения

Стоимость удаления пингвекулы в нашем офтальмологическом центре начинается от 9 500 рублей. Метод (лазерный или хирургический) выбирается на консультации с врачом и зависит от размера образования, его местоположения, состояния здоровья пациента и наличия рецидивов.

Халязион на глазу — причины, симптомы, лечение

Воспалительные заболевания век очень разнообразны. Одно из наиболее часто встречающихся заболеваний — халязион.

Для профилактики покраснений необходимо ношение солнцезащитных очков, компьютерных очков

Само слово — халязион от др.-греческого χαλάζιον — градинка, узелок. Халязион в офтальмологии — это безболезненное округлое плотноэластическое образование внутри века, не спаянное с кожей, внешне напоминающее узелок под кожей.

Причины появления халязиона

Существует множество причин заболеваний, и выделить одну конкретную бывает сложно. К факторам риска относятся розацея, проявляющаяся покраснением кожи на лице, и блефарит — воспаление краев век. Эндокринные расстройства, такие как сахарный диабет, могут способствовать гнойным воспалениям, снижению местного иммунитета и состояниям иммунодефицита. Использование плотных тональных кремов, частое применение туши и теней для век, нехватка витаминов А и Е, несоблюдение гигиенических норм ухода за веками, а также индивидуальные особенности секрета мейбомиевых желез (например, его густота) могут провоцировать воспалительные процессы.

Для понимания стадий развития этих процессов рассмотрим анатомию век.

Веки содержат множество желез с различными функциями. Внутри хрящевой пластинки расположены мейбомиевы железы, вырабатывающие липидный секрет, который входит в состав слезы и образует защитную пленку на поверхности глаза. Это делает слезу более густой и эффективной в защите и увлажнении.

Мейбомиевы железы функционируют по голокриновому типу секреции, при котором клетки разрушаются при выделении липидов. Если выводной проток забивается клетками, пылью или частицами косметики, липиды могут попасть в хрящевую ткань, вызывая хроническое гранулематозное воспаление — халязион. Сначала образуется киста, которая со временем увеличивается, формируя плотную капсулу. Кожа над капсулой легко смещается, а цвет остается неизменным. Рядом с ресницами находятся сальные железы Цейса, секрет которых выделяется в полость волосяного фолликула. При хроническом воспалении этих желез развивается краевой халязион.

Этот процесс обычно не вызывает болезненных ощущений, но представляет собой косметический дефект. При значительном увеличении халязион может давить на глаз и снижать зрение.

Халязион может напоминать ячмень (гордеолум). Ключевым симптомом, отличающим эти состояния, является боль. При гордеолуме веко становится болезненным, а кожа вокруг него краснеет. Любое физическое воздействие на веко и попытки выдавить ячмень опасны, так как могут привести к распространению воспаления и серьезным последствиям. Поэтому важно не заниматься самолечением и при первых признаках обратиться к врачу.

Лечение халязиона глаз

• Без лечения. Достаточно редко, но все-таки возможен вариант самопроизвольного разрешения патологического процесса. Халязион постепенно рассасывается и со временем может исчезнуть полностью. В большинстве случаев образование остается и провоцирующие факторы могут вызвать рецидив. Поэтому при возникновении процесса, особенно если образование видно невооруженным глазом, рекомендуется консультация специалиста, который предложит тактику лечения!
• Теплый компресс и гигиена век. На начальной стадии болезни помогают теплые компрессы из ватных дисков, смоченных в горячей воде и отжатых до влажного состояния. Диски накладываются на закрытые веки, держатся 2-3 минуты, затем на пораженную область наносится специальный гигиенический гель и легкими круговыми движениями производится массаж по направлению к краю века.
• Инъекции.Лечение возможно и при помощи инъекций с лекарством в область образования. При этом используются гормональные препараты (кортикостероиды), обладающие выраженным противовоспалительным, рассасывающим и противоотечным эффектом. Потенциальным побочным эффектом при применении гормональных препаратов может стать осветление кожи в месте инъекции. Также возможно использование специальных протеолитических ферментов (это биологически активные вещества, обладающие способностью рассасывать патологическое содержимое и фиброзную ткань капсулы халязиона). Этот метод эффективен в отношении образований маленького размера с тонкой стенкой капсулы, а также показан при образованиях, находящихся рядом с внутренним углом глаза, т.к. при удалении высок риск повреждения важных структур глаза (слезной точки).
• Медикаментозное лечение системно. В виде таблеток антибиотик широкого спектра действия: тетрациклин(не рекомендуется до 12 лет) или эритромицин. Применяют их курсами 3-7 дней при рецидивирующем халязионе, в зависимости от тяжести заболевания.
• Хирургическое лечение. Самый радикальный и эффективный метод. Обычно специалист рекомендует его в случае, если халязион представляет собой косметический недостаток или при больших размерах, когда оказывается давление на глазное яблоко.

Проводится оперативное вмешательство чаще всего в амбулаторных условиях. Перед проведением операции может потребоваться дообследование в виде сдачи общего анализа крови.

Врач-офтальмолог проводит местную анестезию места операции (в зоне рядом с образованием делается несколько уколов с введением обезболивающего). Потом хирург производит небольшой надрез над образованием и специальным инструментом убирает патологические ткани. При необходимости в месте разреза накладываются фиксирующие швы. Период реабилитации занимает около 7 дней. Может потребоваться местное нанесение мази с антибиотиком на место разреза.

С особой осторожностью стоит отнестись к рецидивирующимхалязионам.

Если после пройденного курса медикаментозного лечения или удаления происходит возобновление роста образования с распространением на соседние ткани, требуется незамедлительная консультация офтальмолога. Необходимо исключить злокачественный опухолевый процесс(аденокарцинома мейбомиевой железы). Как правило диагноз рака мейбомиевой железы устанавливается после проведения хирургического вмешательства и гистологического исследования биоптата, взятого при удалении материала.

Профилактика халязиона

Для предотвращения халязиона рекомендуется регулярно очищать веки и ресницы, а также обеспечивать дренирование сальных и мейбомиевых желез. Это достигается через гигиенические процедуры, включая теплые компрессы и массаж век.

Исследования показывают, что нехватка витамина А может способствовать развитию халязиона, особенно при его одновременном появлении в нескольких местах.

Сбалансированное питание и исключение продуктов с высоким содержанием сахара, острой и соленой пищи могут снизить риск заболевания.

Пациентам с розацеей, сахарным диабетом и нарушениями работы желудочно-кишечного тракта необходимо более внимательное наблюдение у офтальмолога. В таких случаях важно также совместное наблюдение у дерматолога, эндокринолога и гастроэнтеролога.

Статистика показывает, что около 90% новообразований на веках являются доброкачественными. Поэтому при появлении симптомов халязиона прогноз обычно благоприятный. Важно профессиональное наблюдение специалиста и своевременный выбор стратегии лечения.

Берегите глаза и оставайтесь здоровыми!

Сравнение пингвекулы и других глазных заболеваний

Пингвекула – это доброкачественное образование, которое возникает на конъюнктиве глаза. Хотя это состояние часто путают с другими глазными заболеваниями, такими как птеригиум или конъюнктивит, важно понимать различия между ними для правильной диагностики и лечения.

Пингвекула представляет собой желтоватое или белесоватое уплотнение, которое обычно появляется на белковой части глаза, чаще всего в области носа. Это образование связано с возрастными изменениями и воздействием внешних факторов, таких как ультрафиолетовое излучение, пыль и ветер. Пингвекула, как правило, не вызывает серьезных проблем со зрением, но может вызывать дискомфорт и раздражение.

Птеригиум, в отличие от пингвекулы, является более серьезным состоянием. Это также доброкачественное образование, но оно имеет тенденцию к росту и может распространяться на роговицу, что может привести к ухудшению зрения. Птеригиум часто возникает у людей, которые много времени проводят на солнце или в условиях повышенной пыли и ветра. Симптомы могут включать покраснение, зуд и ощущение инородного тела в глазу.

Конъюнктивит – это воспаление конъюнктивы, которое может быть вызвано инфекцией, аллергией или раздражением. В отличие от пингвекулы, конъюнктивит обычно сопровождается выраженными симптомами, такими как зуд, слезотечение, покраснение и выделения из глаза. Конъюнктивит может быть инфекционным (вирусным или бактериальным) или аллергическим, и его лечение зависит от причины воспаления.

Важно отметить, что хотя пингвекула и птеригиум являются доброкачественными образованиями, их диагностика и лечение должны проводиться квалифицированным специалистом. При наличии любых изменений в глазах, таких как покраснение, дискомфорт или ухудшение зрения, необходимо обратиться к офтальмологу для проведения обследования и исключения более серьезных заболеваний.

Таким образом, различия между пингвекулой, птеригиумом и конъюнктивитом заключаются в их природе, симптомах и потенциальных последствиях. Понимание этих различий поможет пациентам своевременно обратиться за медицинской помощью и получить необходимое лечение.

Вопрос-ответ

Что такое пингвекула и как она проявляется?

Пингвекула — это доброкачественное образование на конъюнктиве глаза, которое выглядит как желтоватое или беловатое пятно. Она может вызывать дискомфорт, покраснение или ощущение инородного тела в глазу, но обычно не приводит к серьезным проблемам со зрением.

Каковы основные причины возникновения пингвекулы?

Основными причинами появления пингвекулы являются длительное воздействие ультрафиолетового света, сухой климат, пыль и другие раздражающие факторы окружающей среды. Эти условия могут способствовать изменениям в конъюнктиве, что приводит к образованию пингвекулы.

Какие методы диагностики используются для выявления пингвекулы?

Диагностика пингвекулы обычно включает в себя осмотр глаз врачом-офтальмологом с использованием щелевой лампы. Врач может оценить размер, цвет и расположение образования, а также исключить другие заболевания глаз, которые могут иметь схожие симптомы.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте свои глаза у офтальмолога, особенно если вы заметили изменения в зрении или появление новых образований на белке глаза. Раннее выявление пингвекулы может помочь избежать осложнений.

СОВЕТ №2

Защищайте глаза от ультрафиолетового излучения, носите солнцезащитные очки с UV-фильтром, особенно в солнечные дни. Это поможет снизить риск развития пингвекулы и других заболеваний глаз.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на уровень влажности в помещении и используйте увлажняющие капли для глаз, если чувствуете сухость. Это поможет предотвратить раздражение и снизить риск появления пингвекул.

СОВЕТ №4

Избегайте длительного пребывания на солнце без защиты и старайтесь не тереть глаза, особенно если у вас есть предрасположенность к пингвекулам. Это поможет уменьшить риск воспаления и других проблем с глазами.